どうもジャンボです。
今日は、『いまさらチャレンジ』part7
ということで、
7:まっすぐ帰宅する。
今回は、流石に 困った~!!
本当にまっすぐ帰ってるからチャレンジにならないよ~!!
ただまっすぐ帰るというより、早く仕事を終わらせたい!!
こっちがつよいかな~!!
まずは、
まっすぐ帰らない人はどんな人?(調べてみました。)
・家に居場所がない
・嫁と話すのが嫌だ
・家に帰っても暇だから
・ウインドウショッピングで気晴らし
・パチンコでストレス発散
・お酒を飲んでストレス発散
・漫画喫茶で趣味の時間
などなど
独自調べでは、約22%の人はまっすぐ帰らずに寄り道をして帰るそうです。
ちょっと偏った思考になるかもしれませんが、帰りたくない理由はストレスからの開放のように思えます。
次に自分の理由!!
なぜまっすぐ帰りたいのか考えてみよう!!
・嫁に逢いたいから
・子供がいるから
・家の居心地がいいから
・仕事で疲れたから休みたい
・読書したい
・勉強したい
・ブログを書きたい
・早く風呂に入りたい
・仕事スイッチを切るために着替えたい
・お腹が空いたから
・無駄なお金を使いたくないから
・猫がいるから
などなど ほぼ自分のプライベートや自分が自分でいるためのリセット時間に使っている為、早く帰れば帰るだけノーストレス!!
それ以上のプラス思考でいられる。
これは、ごくごく最近のルーティーンです。
ジャンボさんの職場は、最近早く帰れるようになったばかりだ。
残業の日々で夜遅く帰っていたときは、家に帰ってご飯食べて風呂入って寝るだけ
家族の時間もたいした取れず、子供と1週間も家にいるのに顔をあわさない生活をずっと送ってきた。気が付けば おっさんに・・・・
だから今の時間を大切にしようと思っている。
結局 ストレスで考えるとまっすぐ帰らない人と一緒になっているかも・・・
ただ、貴重な時間を自己成長のない時間つぶしに使うくらいなら、間違いなく早く帰って自己成長できる生活をしたほうが、人生楽しいと思う。
偉そうに言うが、自分を棚に上げてます。どこまでも高く・・・
過去と未来!!
今思い返してみれば独身時代は、仕事終わったら遊びの時間!!
今日は、何をして遊ぼうか? 酒を飲みに行く パチンコ ドライブ
色々とやっていたのを思い出します。
私は21歳で父親になりお金を稼ぐのに必死でした。
家族の為と言いながら家族サービスを後回し休みの日は寝てるだけ
本当にダメダメでした。
子供も成人を迎え、気が付けば『おっさん』(;・∀・)
40歳を超えやっとやる気を起こした!!!
『いまさらで何が悪い』
自分の成長に 喜び 充実を覚え
日々の積み上げの日々 とても心は若返っています。
『ワクワクすっぞ!!』
まだ未来は変えられる!!
人生どこで転機をむかえるかは、わからない。
帰りたくない時は、みんな少なからず1回はあると思う。
私が変われたように、変えたいと思えば必ず変われます。
私の尊敬する方の教えの中で
思考は言葉になり
言葉は行動になり
行動は習慣になり
習慣は人格になり
人格は運命になる。
すべては、思いから始まる。
とても素敵な言葉です。
話は脱線しすぎましたが、もどって!!
ミッションクリアー!!
でもいいですか?
いいですよね?
いいことにしましょう!!
本の続きを読む。
ガネーシャのあとがき 言葉
(主人公サラリーマンの感想)
仕事で毎日を忙しくしている僕たちにとって、何もしない時間を持つ、というのはそれだけで意味のあることかもしれない。
今回の感想
課題の根本を間違えていた。
これは、ミッションクリアとは言えないので
とりあえず今から30分ボーっとしてみる・・・
新聞燃えているのも気づかないくらい・・・
ミッションクリアー・・・
気まずい・・
あっ
毎日瞑想しています。
これならクリア??
ねぇ~
だれかクリアって
言って~!!
やりたいこと と やらなきゃいけないことの区別をしよう!!
何かを『やらなければ』は、負のスパイラルに陥りますよ!!
『やりたい』を優先することで『やる気スパイラル』が起きますよ!!
では、次回の課題
8:その日頑張れた自分を褒める
自己承認 苦手です。
自分の行動をしっかり見ればきっと見つかるはず!!
レッツチャレンジ!!
それでは、次回まで
『ジャンボ』